No bake sesame seed squares with cr

No bake sesame seed squares with cranberries and goji berries. The lightly toasted sesame seeds releases a very aromatic scent and will make your kitchen smell amazing! If you love the sugar-laden sesame snaps, then you will love these! Sugar-free, dairy-free and gluten-free! It makes the perfect anytime snack. I’m always snacking at my desk, so these sesame squares always come in handy when it hits SNACK-O-CLOCK time!

Ingredients:
Makes 9 squares. I used a 21cm x 21cm square tray
1 cup medjool dates
1 cup sesame seeds (black or white)
2 tbsp cranberries
¼ cup goji berries
6 dried apricots
2 tbsp flax meal
2 tbsp tahini
½ cup flaked almonds
½ tsp cinnamon
1 tbsp coconut oil
1 tbsp water
¼ tsp salt
Directions:
1. Lightly toast the sesame seeds in a skillet on low heat until slightly golden. Be careful not to burn!
2. Meanwhile, add dates to a food processor and pulse until the dates become a smooth paste.
3. Add all remaining ingredients except for sesame seeds and pulse until everything is combined.
4. Add sesame seeds to the food processor and pulse a little more.
5. Line a tray with glad wrap and pour the sesame mixture into it.
6. Firmly press into the tray and flatten with the back of a spatula or spoon.
7. Put into the fridge for 3-4 hours (overnight is best) and then cut them up into squares.
8. These will keep in the fridge for a week (if it lasts that long!!)

Made with love by the Secret Squirrel xx.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่มีสี่เหลี่ยมอบเมล็ดงาที่มีแครนเบอร์รี่และโกจิเบอร์รี่ เมล็ดงา toasted เบา ๆ ออกกลิ่นหอมมากและจะทำให้กลิ่นห้องครัวของคุณที่น่าตื่นตาตื่นใจ! ถ้าคุณรักน้ำตาลภาระงา snaps แล้วคุณจะรักเหล่านี้ ปราศจากน้ำตาลนมฟรีและตังฟรี! ก็จะทำให้ขนมที่สมบูรณ์แบบทุกที่ทุกเวลา ฉันมักจะอาหารว่างที่โต๊ะทำงานของฉันดังนั้นสี่เหลี่ยมงาเหล่านี้มักจะมาในสะดวกเมื่อความนิยมในเวลาว่าง-o-นาฬิกา

ส่วนผสม:
ทำให้ 9 สแควร์ ผมใช้ 21cm x 21cm ตารางถาด
วันที่ 1 ถ้วย Medjool
1 ถ้วยเมล็ดงา (สีดำหรือสีขาว) เบอร์รี่แครนเบอร์รี่

2 ช้อนโต๊ะ¼ถ้วยโกจิ
6 แอปริคอตแห้ง
2 ช้อนโต๊ะอาหารผ้าลินิน
2 ช้อนโต๊ะ tahini
½ถ้วยอัลมอนด์บด
น้ำมันมะพร้าว½ช้อนชาอบเชย 1 ช้อนโต๊ะ

1 ช้อนโต๊ะเกลือน้ำ

¼ช้อนชาทิศทาง:
1เบาขนมปังงาในกระทะบนไฟอ่อนจนเหลืองเล็กน้อย ต้องระมัดระวังไม่ให้การเผาไหม้
2 ในขณะเดียวกันให้เพิ่มวันที่เพื่อการประมวลผลอาหารและชีพจรจนกระทั่งวันที่กลายเป็นวางเรียบ.
3 เพิ่มส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดยกเว้นเมล็ดงาและชีพจรจนกว่าทุกอย่างจะรวมกัน.
4 เพิ่มงากับโปรเซสเซอร์อาหารและชีพจรเพิ่มอีกนิด.
5สายถาดกับห่อดีใจและเทส่วนผสมงาลงไป.
6 กดแน่นลงในถาดและแผ่กับด้านหลังของไม้พายหรือช้อน.
7 ใส่ลงไปในตู้เย็นสำหรับ 3-4 ชั่วโมง (คืนที่ดีที่สุด) และจากนั้นก็ตัดพวกเขาขึ้นเป็นสี่เหลี่ยม.
8 เหล่านี้จะเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ (ถ้ามันกินเวลานานขนาดนั้น!)

ทำด้วยความรักโดย xx กระรอกลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กำลังไม่อบงาเมล็ดสองกับ cranberries goji ครบ งานมเบา ๆ ออกกลิ่นหอมมาก และจะทำให้ห้องครัวของคุณกลิ่นน่าทึ่ง ถ้าคุณรักจัดชิดลสามารถน้ำตาลงา แล้วคุณจะรักเหล่านี้ ชูการ์ฟรี นม- และตังฟรี ทำให้สมบูรณ์แบบขนมตลอดเวลา ฉันกำลังเสมอ snacking ที่โต๊ะของฉัน ดังนั้นสี่เหลี่ยมงาเหล่านี้เสมอมาในสะดวกเมื่อมันฮิตขนม-O-นาฬิกาเวลา!

ส่วนผสม:
9 ทำให้สี่เหลี่ยม ผมใช้กระบะขนาด 21 ซม. x 21 ซม.
1 ถ้วย medjool วัน
1 ถ้วยงา (ดำหรือขาว)
cranberries 2 ช้อนโต๊ะ
ครบ goji ¼ถ้วยตวง
แอปริค็อบแห้ง 6
flax 2 ช้อนโต๊ะอาหาร
tahini 2 ช้อนโต๊ะ
½ถ้วยตวงอัลมอนด์ flaked
อบเชย½ช้อนชา
น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
1 ช้อนโต๊ะน้ำ
เกลือ¼ช้อนชา
ทิศทาง:
1 เบา ๆ ขนมปังปิ้งงาใน skillet ความร้อนต่ำจนกว่าทองเล็กน้อย ระวังไม่ให้เขียน!
2 ในขณะเดียวกัน เพิ่มที่ต้องการประกอบอาหาร และหมุนจนวันที่เป็น แบบเรียบวาง
3 เพิ่มส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดยกเว้นงา และหมุนจนกว่าทุกอย่างจะรวมกัน
4 เพิ่มงาประกอบอาหาร และหมุนตัวเล็กน้อยเพิ่มเติม
5 บรรทัดถาดกับตัดยินดี และเทส่วนผสมงาลงในมัน
6 กดลงในถาด และแผ่กับด้านหลังของพายหรือช้อนอย่างมั่นคง
7 ใส่ลงในตู้เย็น 3-4 ชั่วโมง (ค้างคืนสุด) แล้ว ตัดพวกเขาขึ้นเป็นสี่เหลี่ยม.
8 เหล่านี้จะเก็บในตู้เย็นสำหรับสัปดาห์ (ถ้ามันเป็นเวลาที่ยาว!!)

ทำ ด้วยความรัก โดย xx กระรอกลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่มีอบจตุรัสเมล็ดงาพร้อมด้วยแครนเบอร์รี่และเบอร์รี่ goji ให้ขนมปังเกรียมน้อยเมล็ดงากลิ่นหอมสารบัญข่าวเป็นอย่างมากและจะทำให้มีกลิ่นหอมห้องครัวของคุณอย่างน่ามหัศจรรย์ใจ หากท่านชื่นชอบงาน้ำตาล - ลาเดนที่เข้าแล้วคุณจะรักเหล่านี้ น้ำตาลทราย - นมแบบไม่เสียค่าบริการ - แบบไม่เสียค่าบริการและกาว - แบบไม่เสียค่าบริการ! ทำให้ขนมขบเคี้ยวสมบรูณ์แบบได้ทุกที่ ผมเป็นอาหารว่างที่เคาน์เตอร์ของฉันเสมอดังนั้นจตุรัสงาเหล่านี้มักมาในขนาดเหมาะมือเมื่อโดนเวลาอาหารว่าง - o - นาฬิกา!

ส่วนผสม:
ทำให้ 9 ช่อง ผมใช้ที่ 21 ซม. x 21 ซม.ขนาด 1 ถาด

ถ้วย medjool วันที่ 1 ถ้วยตวงงาเมล็ดพันธุ์(สีขาวหรือสีดำ)

ซึ่งจะช่วยสกัดแครนเบอรี่ 2 ช้อนโต๊ะถ้วยสำหรับไฟฟ้ากระแสสลับ goji เบอร์รี่

6 ผลแอพริคอทตากแห้ง 2 ช้อนโต๊ะอาหารอย่าง

2 ช้อนโต๊ะ tahini ครึ่งถ้วย flaked อัลมอนด์

อบเชยครึ่งช้อนชา 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะพร้าว

1 ช้อนโต๊ะน้ำสำหรับไฟฟ้ากระแสสลับช้อนชาเกลือ
ทิศทาง:
1 .เบาๆขนมปังปิ้งที่เกรียมเมล็ดงาใน skillet บนความร้อนต่ำจนกว่าเล็กน้อยสีทอง ควรระมัดระวังไม่ให้เผา!
2 ในขณะที่เพิ่มวันที่ที่ไปยัง Pulse (ปั่นชั่วขณะ)และโปรเซสเซอร์อาหารจนกว่าจะกลายเป็นวันที่วางได้อย่างราบรื่น.
3 เติมส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดยกเว้นสำหรับระดับพร้อมปุ่ม Pulse และเมล็ดงาจนกว่าทุกอย่างจะรวมกัน. N 4 เพิ่มเมล็ดพันธุ์งาไปยัง Pulse (ปั่นชั่วขณะ)และโปรเซสเซอร์อาหารที่มากขึ้นอีกหน่อย.
5สายถาดสำหรับนึ่งอาหารพร้อมด้วยความยินดีและการสรุปรวบรวมผลเทส่วนผสมที่ได้ลงในงา. N 6 . ให้แน่นให้กดลงไปที่ถาดรองและฝ่ามือกับด้านหลังของไม้พายหรือช้อน.
7 ใส่ในตู้เย็นประมาณ 3-4 3-4 3-4 ชั่วโมงทำการ(พักค้างคืนเป็นการดีที่สุด)และจากนั้นจึงตัดขึ้นไปยังจัตุรัส.
8 ซึ่งจะทำให้ในตู้เย็นที่ในสัปดาห์(หากเป็นน้องใหม่ในระยะเวลาที่ยาว)

ทำด้วยความรักโดยความลับกระรอกที่ XX