So if you are trying to deal with t

So if you are trying to deal with the problem of Internet Addiction, or any addiction for that matter, you should ask yourself the following questions:
1.What stress management skills or life management skills do I lack that led me to become addicted?
2.What problems in life do I have that my addiction helps me to avoid or to "solve."
3.What would I need to learn how to do in order to let go of my addictive behavior?
4.What "benefits" or payoffs am I getting from my addictive behavior?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้น ถ้าคุณพยายามที่จะจัดการกับปัญหายาเสพติดอินเทอร์เน็ต หรือติดยาเสพติดใด ๆ สำหรับว่า เรื่อง คุณควรถามตัวคุณเองทักษะจัดการความเครียด questions:
1.What ต่อไปนี้ชีวิตและทักษะการจัดการ ทำผมขาดที่ทำให้ผมกลายเป็นติด
2.What ปัญหาในชีวิตโดมีที่ติดยาเสพติดของฉันช่วยให้ฉัน เพื่อหลีกเลี่ยง หรือ การ "แก้"
3อะไรจะต้องเรียนรู้วิธีการทำเพื่อปล่อยของลักษณะการทำงานของฉันเสพติดไหม
4.What "ผลประโยชน์" หรือ payoffs ฉันได้รับจากพฤติกรรมเสพติดของฉัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้นถ้าคุณกำลังพยายามที่จะจัดการกับปัญหาของอินเทอร์เน็ตติดยาเสพติดหรือติดยาเสพติดสำหรับเรื่องที่ใด ๆ ที่คุณควรถามตัวเองคำถามต่อไปนี้
? 1.What ทักษะการจัดการความเครียดหรือทักษะการจัดการชีวิตฉันขาดที่ทำให้ฉันกลายเป็นติดยาเสพติด
2 งั้นปัญหาในชีวิตของฉันจะมีที่ติดยาเสพติดของฉันช่วยให้ผมที่จะหลีกเลี่ยงหรือ "แก้".
3.What ผมจะต้องเรียนรู้วิธีที่จะทำอย่างไรเพื่อที่จะปล่อยให้ไปของพฤติกรรมเสพติดของฉันได้อย่างไร
4.What "ประโยชน์" หรือเหนื่อย ฉันได้รับจากพฤติกรรมเสพติดของฉันได้อย่างไร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้น ถ้าคุณพยายามที่จะจัดการกับปัญหาของการเสพติดอินเทอร์เน็ต หรือการติดใด ๆสำหรับเรื่องที่คุณควรถามตัวเองคำถามต่อไปนี้ :
1.what ทักษะการจัดการความเครียด หรือทักษะการจัดการชีวิตฉันขาด นั่นทำให้ฉันกลายเป็นติด ?
2.what ปัญหาในชีวิตฉันได้ติดยาเสพติดของฉันช่วยให้ฉันเพื่อหลีกเลี่ยง หรือ " แก้ "
3อะไรที่ฉันต้องเรียนรู้ที่จะทำเพื่อที่จะปล่อยให้ไปของพฤติกรรมการเสพติดของฉัน ?
4.what " ประโยชน์ " หรือเงินเดือนฉันได้รับจากพฤติกรรมเสพติดของฉัน ?