IntroductionThe physiological deman

Introduction
The physiological demands of soccer are complex. This
complexity is partly a consequence of the nature of the exercise
pattern. The requirement for frequent changes in both the speed
ofmovement (e.g., walking, jogging, high intensity running, and
sprinting) and direction, makes the activity profile intermittent.
The intermittent exercise associated with soccer necessitates
contributions from both the aerobic and the anaerobic energy
systems. Training programmes for players will therefore need to
include activities and exercise prescriptions that stress these
systems. Players also need to possess muscles that are both
strong and flexible. These attributes are important for the successful
completion of the technical actions (e.g., passing,
shooting, etc.) which ultimately determine the outcome of the
match

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำความต้องการสรีรวิทยาของฟุตบอลซับซ้อน นี้ความซับซ้อนเป็นส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากลักษณะของการออกกำลังกายรูปแบบการ ความต้องการการเปลี่ยนแปลงบ่อยทั้งความเร็วofmovement (เช่น เดิน วิ่ง ทำงาน ความสูง และsprinting) และทิศทาง ทำให้โพกิจกรรมไม่ต่อเนื่องการออกกำลังกายไม่ต่อเนื่องที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล necessitatesผลงานจากการเต้นแอโรบิกและพลังงานไม่ใช้ออกซิเจนระบบ โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับผู้เล่นจึงต้องกิจกรรมและแผนการออกกำลังกายที่ความเครียดเหล่านี้ระบบ ผู้เล่นจำเป็นต้องมีกล้ามเนื้อที่มีแข็งแรง และยืดหยุ่น คุณลักษณะเหล่านี้มีความสำคัญสำหรับการประสบความสำเร็จความสมบูรณ์ของการดำเนินการทางเทคนิค (เช่น ผ่านยิงปืน ฯลฯ) ซึ่งในที่สุดกำหนดผลลัพธ์ของการตรงกับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยว
กับความต้องการทางสรีรวิทยาของฟุตบอลที่มีความซับซ้อน นี้
เป็นส่วนหนึ่งของความซับซ้อนผลมาจากธรรมชาติของการออกกำลังกาย
รูปแบบ ความต้องการสำหรับการเปลี่ยนแปลงบ่อยทั้งในความเร็ว
ofmovement (เช่นเดินวิ่งวิ่งความเข้มสูงและ
วิ่ง) และทิศทางทำให้รายละเอียดกิจกรรมเนื่อง.
การออกกำลังกายต่อเนื่องที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอลจำเป็นต้อง
มีส่วนร่วมจากทั้งแอโรบิกและพลังงานแบบไม่ใช้ออกซิเจน
ระบบ . การฝึกอบรมโปรแกรมสำหรับผู้เล่นจึงจะต้อง
รวมถึงกิจกรรมและใบสั่งยาการออกกำลังกายที่เน้นเหล่านี้
ระบบ ผู้เล่นยังต้องมีกล้ามเนื้อที่มีทั้งความ
แข็งแกร่งและมีความยืดหยุ่น แอตทริบิวต์เหล่านี้มีความสำคัญสำหรับการประสบความสำเร็จใน
ความสำเร็จของการดำเนินการทางเทคนิค (เช่นผ่าน
การถ่ายภาพและอื่น ๆ ) ซึ่งในที่สุดกำหนดผลลัพธ์ของ
การแข่งขัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ
ความต้องการทางสรีรวิทยาของฟุตบอลจะซับซ้อน ความซับซ้อนนี้
เป็นส่วนหนึ่งเป็นผลจากธรรมชาติของการออกกำลังกาย
รูปแบบ ความต้องการสำหรับการเปลี่ยนแปลงบ่อยทั้งในความเร็ว
ofmovement ( เช่น เดิน วิ่ง วิ่ง วิ่ง และความเข้มสูง
) และทิศทางให้รายละเอียดกิจกรรมต่อเนื่อง .
อัตราการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล necessitates
ผลงานจากทั้งแอโรบิค และระบบพลังงาน
แบบไม่ใช้ออกซิเจน โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับผู้เล่นจึงต้อง
รวมกิจกรรมและเกี่ยวการออกกำลังกายที่เน้นระบบเหล่านี้

ผู้เล่นยังต้องมีกล้ามเนื้อที่ทั้ง
แข็งแรง และยืดหยุ่น คุณสมบัติเหล่านี้มีความสำคัญต่อความสำเร็จของการกระทำทางเทคนิค ( เช่น

ส่ง ยิง ฯลฯ) ซึ่งในที่สุดการตรวจสอบผลลัพธ์ของ
ตรงกับ