If it is eaten with other foods, it

If it is eaten with other foods,
it will not be as detrimental.
Retentiveness, or
“stickiness,” of foods such as dry sugared cereal,
caramel,
or raisins keeps the sugars in contact with the enamel for longer periods.
Suggest that cereal be eaten with milk to rinse the sugars
and that sticky foods be eaten at mealtime with other foods.
Raw fruits and vegetables,
though having natural sugars in them,
also provide a mechanical cleansing action to the tooth surface as well as stimulating salivation, which reduces the acidity in plaque.
Of utmost importance is brushing the teeth within 20 minutes of eating to cleanse sugars
and bacteria from the tooth surfaces.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าจะรับประทานอาหารอื่น ๆ,
จะไม่เป็นผลดี
Retentiveness หรือ
"stickiness อาหารเช่นธัญพืชในการ sugared แห้ง,
คาราเมล,
หรือลูกเกดช่วยให้น้ำตาลกับเคลือบที่นานขึ้น
แนะนำให้ รับประทานธัญพืชกับนมล้างน้ำตาลใน
และที่รับประทานอาหารที่เหนียวที่ mealtime กับอาหารอื่น ๆ
ดิบผลไม้และผัก,
แม้มีน้ำตาลธรรมชาติใน,
ยังมีการดำเนินการทำความสะอาดเครื่องจักรกลที่ผิวฟัน รวมทั้งกระตุ้น salivation ซึ่งลดมีในหินปูน
ความสำคัญสูงสุดคือแปรงฟันภายใน 20 นาทีรับประทานอาหารฟอกน้ำตาล
และแบคทีเรียจากผิวฟัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากมีการรับประทานกับอาหารอื่น ๆ
ก็จะไม่เป็นอันตรายเป็น
retentiveness หรือ
"เหนียว" ของอาหารเช่นธัญพืชแห้งหวาน,
คาราเมล
หรือลูกช่วยให้น้ำตาลในการติดต่อกับเคลือบสำหรับระยะเวลานาน
แนะนำว่าธัญพืชเป็น รับประทานกับนมที่จะล้างออกน้ำตาล
และอาหารที่เหนียวจะกินที่รับประทานอาหารกับอาหารอื่น ๆ
ผลไม้ดิบและผัก
แม้ว่ามีน้ำตาลธรรมชาติในพวกเขา
ยังให้การดำเนินกลทำความสะอาดพื้นผิวฟันเช่นเดียวกับการกระตุ้นการหลั่งน้ำลายซึ่งจะช่วยลด ความเป็นกรดในคราบ
ของสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการแปรงฟันภายใน 20 นาทีของการรับประทานอาหารในการทำความสะอาดน้ำตาล
และแบคทีเรียจากพื้นผิวฟัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าจะกินกับอาหารอื่น ๆ ,
มันจะไม่ detrimental .

" การจดจำ หรือความเหนียว " ของอาหารเช่นธัญพืชแห้ง

sugared , คาราเมล , ลูกเกด หรือเก็บน้ำตาลในการติดต่อกับเคลือบฟันสำหรับรอบระยะเวลาที่ยาว
ขอแนะนำว่า ซีเรียล กินกับนมล้างตาล
และอาหารเหนียวที่ mealtime กินกับอาหารอื่น ๆ

ผลไม้และผักดิบแม้ว่าจะมีน้ำตาลธรรมชาติในพวกเขา
ยังมีกลการล้างหน้าผิวฟัน ตลอดจนกระตุ้นอิ่มใจ ซึ่งช่วยลดความเป็นกรดในหินปูน
ที่สำคัญสูงสุดคือ แปรงฟันให้สะอาดภายใน 20 นาทีของการรับประทานอาหารน้ำตาล
และแบคทีเรียออกจากฟันพื้นผิว