8. Laugh often.Laughter is the most

8. Laugh often.

Laughter is the most powerful anecdote to anger or depression. Research has shown that the simple act of curving the corners of your mouth can increase your feeling of happiness. So don’t take life too seriously. Try to find humor and laughter in life’s everyday struggles.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

8. มักจะหัวเราะเรื่องขำขันที่มีประสิทธิภาพที่สุดโกรธหรือซึมเศร้าการหัวเราะ งานวิจัยได้แสดงว่า กระทำการอย่างง่ายของ curving มุมปากของคุณสามารถเพิ่มความรู้สึกของความสุข ดังนั้นอย่าใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไป พยายามหาอารมณ์ขันและเสียงหัวเราะในการต่อสู้ทุกวันของชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

8. มักจะหัวเราะ. เสียงหัวเราะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อยมีประสิทธิภาพมากที่สุดที่จะโกรธหรือภาวะซึมเศร้า มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าการกระทำที่เรียบง่ายของโค้งมุมปากของคุณสามารถเพิ่มความรู้สึกของความสุขของคุณ ดังนั้นไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไป พยายามที่จะหาอารมณ์ขันและเสียงหัวเราะในชีวิตของการต่อสู้ในชีวิตประจำวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

8 . หัวเราะบ่อยๆ

เสียงหัวเราะคือเรื่องราวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อความโกรธและภาวะซึมเศร้า การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการกระทำที่เรียบง่ายของโค้งมุมปากของคุณสามารถเพิ่มความรู้สึกของความสุข ดังนั้น อย่าให้ชีวิตเลย ลองหาอารมณ์ขันและเสียงหัวเราะในชีวิตประจําวัน ดิ้นรน