Making healthy food choices, includ

Making healthy food choices, including controlling portion sizes and reading food labels, is an essential step in maintaining a proper body weight and preventing or managing diabetes. A heart-healthy diet includes foods that are low in fat, cholesterol, and sodium.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ การควบคุมขนาดสัดส่วน และการอ่านฉลากอาหาร ไม่มีขั้นตอนสำคัญในการรักษาน้ำหนักที่เหมาะสม และป้องกัน หรือการจัดการโรคเบาหวาน อาหารเพื่อสุขภาพหัวใจรวมถึงอาหารที่มีไขมัน ไขมัน และโซเดียมต่ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพรวมทั้งการควบคุมขนาดส่วนและการอ่านฉลากอาหารเป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาน้ำหนักตัวที่เหมาะสมและการป้องกันหรือการจัดการโรคเบาหวาน อาหารเพื่อสุขภาพหัวใจรวมถึงอาหารที่มีไขมันต่ำคอเลสเตอรอลและโซเดียม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ รวมถึงการควบคุม ส่วนขนาดและการอ่านฉลากอาหาร เป็นขั้นตอนที่จำเป็นในการรักษาน้ำหนักตัวที่เหมาะสม และป้องกัน หรือการจัดการโรคเบาหวาน หัวใจอาหารสุขภาพประกอบด้วยอาหารที่มีไขมันต่ำ ไขมัน และโซเดียม