exercise is a good way to be health

exercise is a good way to be healthy. It can protect you from sickness and keep the immune system strong. In addition, it can help you to sleep well and to get better from insomnia. Therefore, you'll feel refreshed and relaxed when waking up in the morning.Some people exercise to lose weight.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเป็นวิธีดีเพื่อมีสุขภาพที่ดี จะสามารถป้องกันโรค และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง นอกจากนี้ มันสามารถช่วยให้คุณหลับให้สนิท และดีขึ้นจากนอนไม่หลับ ดังนั้น คุณจะรู้สึกผ่อนคลาย และสดชื่นเมื่อตื่นนอนในตอนเช้าบางคนออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่จะมีสุขภาพ มันสามารถปกป้องคุณจากโรคภัยไข้เจ็บและให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีและจะได้รับที่ดีขึ้นจากการนอนไม่หลับ ดังนั้นคุณจะรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายเมื่อตื่นขึ้นมาในคน morning.Some ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีเพื่อสุขภาพ มันสามารถปกป้องคุณจากโรคและรักษาระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดี และดีขึ้นจากอาการนอนไม่หลับ ดังนั้น คุณจะรู้สึกสดชื่น และผ่อนคลาย เมื่อตื่นขึ้นมาในตอนเช้า บางคนออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก