Delayed onset muscle soreness (DOMS

Delayed onset muscle soreness (DOMS), also called muscle fever, is the pain and stiffness felt in muscles several hours to days after unaccustomed or strenuous exercise.
The soreness is felt most strongly 24 to 72 hours after the exercise. It is thought to be caused by eccentric (lengthening) exercise, which causes microtrauma to the muscle fibers. After such exercise, the muscle adapts rapidly to prevent muscle damage, and thereby soreness, if the exercise is repeated.
Delayed onset muscle soreness is one symptom of exercise-induced muscle damage. The other is acute muscle soreness, which appears during and immediately after exercise.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ล่าช้าการโจมตีความรุนแรงของกล้ามเนื้อ (Doms) เรียกว่าไข้กล้ามเนื้อเป็นอาการปวดและตึงในกล้ามเนื้อรู้สึกหลายชั่วโมงเพื่อวันหลังการออกกำลังกายที่ไม่คุ้นเคยหรือมีพลัง.
ความรุนแรงเป็นความรู้สึกมากที่สุด 24-72 ชั่วโมงหลังการออกกำลังกาย มันเป็นความคิดที่จะเกิดจากการผิดปกติ (ความยาว) การออกกำลังกายที่ทำให้เกิด microtrauma กับเส้นใยกล้ามเนื้อ หลังการออกกำลังกายดังกล่าวกล้ามเนื้อปรับอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อและด้วยเหตุความรุนแรงถ้าการออกกำลังกายซ้ำ.
ล่าช้าเริ่มมีอาการปวดกล้ามเนื้อเป็นหนึ่งในอาการของความเสียหายของกล้ามเนื้อการออกกำลังกายเหนี่ยวนำให้เกิด อื่น ๆ ที่เป็นความรุนแรงของกล้ามเนื้ออย่างเฉียบพลันซึ่งปรากฏในระหว่างและหลังการออกกำลังกายทันที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เริ่มมีอาการล่าช้ากล้ามเนื้อเจ็บ (DOMS), หรือที่เรียกว่าไข้กล้ามเนื้อ มีอาการปวดและตึงกล้ามเนื้อรู้สึกหลายชั่วโมงไปยังวันหลังจาก unaccustomed หรือต้องการออกกำลังกาย
ที่ปวดจะรู้สึกสุดขอ 24-72 ชั่วโมงหลังการออกกำลังกาย มันเป็นความคิดจะเกิดจากแบบฝึกหัด (lengthening) หลุดโลก ซึ่งทำให้ microtrauma ให้เส้นใยกล้ามเนื้อ หลังจากออกกำลังกายดังกล่าว กล้ามเนื้อปรับอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อ และดังนั้นจึงมีอาการปวด ถ้าซ้ำการออกกำลังกาย
Delayed เริ่มมีอาการปวดกล้ามเนื้อเป็นอาการของกล้ามเนื้อการออกกำลังกายทำให้เกิดความเสียหาย อื่น ๆ คือปวดกล้ามเนื้อเฉียบพลัน ซึ่งปรากฏขึ้นในระหว่าง และ หลังออกกำลังกายทันที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มาถึงล่าช้าเพราพระบรมราชู ปถัมภ์ กล้ามเนื้อสาหัส( doms )หรือเรียกอีกอย่างว่าไข้กล้ามเนื้อจะสามารถรับแรงกระแทกและความเจ็บปวดที่รู้สึกว่าในส่วนของกล้ามเนื้อหลายชั่วโมงในการวันหลังจากออกกำลังกายไม่เคยหรือเคร่งเครียด.
แผลจะรู้สึกมากที่สุด 24 ถึง 72 ชั่วโมงหลังจากใช้สิทธิซื้อหุ้น มันคือความคิดในการได้อาจเกิดจากสาเหตุเพี้ยน(โบราณสถาน)ออกกำลังกายซึ่งจะทำให้ microtrauma ในเส้นใยกล้ามเนื้อ หลังจากใช้สิทธิในครั้งนั้นกล้ามเนื้อที่จะปรับอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายและทำให้กล้ามเนื้อสาหัสหากใช้สิทธิซื้อหุ้นจะเกิดขึ้นซ้ำอีก.
สาหัสกล้ามเนื้อพระบรมราชู ปถัมภ์ มาถึงล่าช้าเพราเป็นหนึ่งอาการกล้ามเนื้อการใช้สิทธิของความเสียหายที่เกิดขึ้น อื่นๆที่เป็นแผลกล้ามเนื้อเฉียบพลันซึ่งจะปรากฏขึ้นในระหว่างที่ใช้งานและในทันทีหลังจากใช้สิทธิ