progessive range of motion exercise

progessive range of motion exercise ,stretching and using your shoulder more may help prevent frozen shoulder after surgery or an injury. Expert don't know what causes some case of frozen shoulder, and it may not be possible to prevent these. But be patient and follow your doctor's advice. frozen shoulder nearly always gets better over time

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ช่วง progessive เคลื่อนไหวออกกำลังกาย ยืด และใช้ไหล่ของคุณมากขึ้นอาจช่วยป้องกันไหล่หลังจากการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ ผู้เชี่ยวชาญไม่รู้ว่าสิ่งที่ทำให้บางกรณีของไหล่ และคุณอาจไม่สามารถป้องกันเหล่านี้ แต่จงอดทน และทำตามคำแนะนำของแพทย์ ไหล่เกือบเสมอจะดีกว่าช่วงเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ช่วง progessive ของการออกกำลังกายการเคลื่อนไหวยืดและใช้ไหล่ของคุณมากขึ้นอาจช่วยป้องกันไม่ให้ไหล่แช่แข็งหลังการผ่าตัดหรือได้รับบาดเจ็บ ผู้เชี่ยวชาญไม่ทราบว่าสิ่งที่ทำให้เกิดกรณีที่ไหล่แช่แข็งบางและมันอาจจะไม่เป็นไปได้ที่จะป้องกันไม่ให้เหล่านี้ แต่จะอดทนและทำตามคำแนะนำของแพทย์ ไหล่แช่แข็งเกือบตลอดเวลาจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วง progessive ของการเคลื่อนไหวออกกำลังกาย ยืดและใช้ไหล่ของคุณอาจช่วยป้องกันหัวไหล่หลังการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ ผู้เชี่ยวชาญยังไม่รู้ว่าสาเหตุบางคดีของไหล่แช่แข็ง และมันไม่อาจเป็นไปได้ที่จะป้องกันเหล่านี้ แต่ต้องอดทนและปฏิบัติตามคำแนะนำของหมอ ไหล่แช่แข็งเกือบจะดีขึ้นตลอดเวลา