Being emotionally well is more than

Being emotionally well is more than just handling stress. It also involves being attentive to your thoughts, feelings, and behaviors, whether positive or negative. Emotional Wellness implies the ability to be aware of and accept our feelings, rather than deny them, have an optimistic approach to life, and enjoy life despite its occasional disappointments and frustrations

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กำลังอารมณ์ดีมากกว่าเพียงแค่การจัดการความเครียด ยังเกี่ยวข้องกับการความคิด ความรู้สึก และ พฤติกรรม การว่าบวก หรือลบ สุขภาพทางอารมณ์หมายถึงความสามารถในการตระหนัก และยอมรับความรู้สึกของเรา ไม่ใช่ปฏิเสธ มีวิธีการในเชิงบวกเพื่อชีวิต และสนุกกับชีวิตแม้แน่วเป็นครั้งคราวความหลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป็นอารมณ์ดีเป็นมากกว่าเพียงแค่การจัดการความเครียด นอกจากนี้ยังเป็นที่เกี่ยวข้องกับการให้ความใส่ใจกับความคิดของคุณความรู้สึกและพฤติกรรมที่ไม่ว่าจะเป็นบวกหรือลบ สุขภาพทางอารมณ์หมายถึงความสามารถในการที่จะตระหนักถึงและยอมรับความรู้สึกของเรามากกว่าปฏิเสธพวกเขามีวิธีการมองโลกในแง่ที่จะมีชีวิตและสนุกกับชีวิตแม้จะผิดหวังเป็นครั้งคราวและความผิดหวัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นอารมณ์ เป็นมากกว่าเพียงแค่การจัดการกับความเครียด นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการใส่ใจกับความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรม ไม่ว่าบวกหรือลบ สุขภาพทางอารมณ์ หมายถึง ความสามารถในการตระหนักและยอมรับในความรู้สึกของเรา แทนที่จะปฏิเสธมัน มีวิธีการ มองโลกในแง่ดี ชีวิตและเพลิดเพลินกับชีวิตที่แม้จะผิดหวังและผิดหวัง เป็นครั้งคราว