Even if you've kicked off a fitness

Even if you've kicked off a fitness routine and you're choosing healthier food, you may not be seeing the weight come off the way you'd hoped. While there are plenty of other healthy accomplishments to celebrate, you're probably wondering what's not working. One or a few of these 25 culprits may be all that's standing in the way of your weight-loss goals.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่าคุณได้เตะออกประจำออกกำลังกาย และคุณกำลังเลือกอาหารมีสุขภาพดี คุณอาจไม่เห็นหลุดแบบคุณมีหวังน้ำหนักขึ้น ในขณะที่มีมากมายของอื่น ๆ สำเร็จสุขภาพฉลอง คุณคงสงสัยว่า อะไรทำงานไม่ หนึ่งหรือบาง culprits 25 เหล่านี้ได้ทั้งหมดที่ยืนทางน้ำหนักเป้าหมายของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หากคุณได้รับเตะออกจากฟิตเนสรูทีนและคุณจะเลือกอาหารที่มีสุขภาพดี , คุณอาจจะเห็นน้ำหนักมาปิดอย่างที่คุณหวังไว้ ในขณะที่มีมากมายของความสำเร็จอื่น ๆ สุขภาพ ฉลอง , คุณอาจสงสัยว่าทำไมไม่ทำงาน หนึ่งหรือสองสามเหล่านี้ 25 culprits อาจจะทั้งหมดที่ยืนอยู่ในทางของเป้าหมายของคุณน้ำหนัก .