hallux valgus is a common foot defo

hallux valgus is a common foot deformity, presenting in 35% of women over 65 years of age. The progression of deformity is seen as an offset in first metatarsophalangeal (MTP) joint alignment, whereby the hallux shifts laterally and the first metatarsal medially. Other alterations may include collapse of the arch and rolling of the hindfoot. If left untreated and allowed to progress to its eventual end stage, the deformity renders the truss mechanics of the foot ineffective and impairs gait
Hallux valgus deformity is typically accompanied by an overgrowth of bone (exostosis) and tissue that develop on the dorsomedial eminence of the first metatarsal head. The enlargement is called bunion.The swollen area may be painful and may aggravate the condition.The growth in combination with the progressive first MTP joint malalignment may further disrupt gait,and, for these reasons, the terms bunion and hallux valgus are often used interchangeably to describe the comorbid nature of the foot disorder Although the exact etiology of hallux valgus is not understood, its prevalence is highest in females with symptoms of deformity exacerbated by fashion shoe wear.Alterations in the alignment of the medial arch may be a modifiable risk factor, as research has identified eversion of the calcaneus and adduction of the first metatarsal as causal factors. This has prompted new ideas for treatment.This clinical commentary describes an exercise approach, premised on slowing the progression of deformity by optimizing the length tension relationship of muscle. Because muscle generates its greatest tension at ideal resting length and less tension when stretched or shortened, deformity reduces the capacity of muscle to produce the force needed to support weight. In building a case for intervention with exercise, this clinical commentary informs a rationale for prevention instead of delaying care until after impairments become severe and surgery is required

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เย็น valgus คือ มี deformity เท้าทั่วไป นำเสนอใน 35% ของผู้หญิงอายุมากกว่า 65 ปี ความก้าวหน้าของ deformity จะเห็นเป็นออฟเซตแรก metatarsophalangeal (MTP) ร่วมจัดตำแหน่ง โดยการเย็นเลื่อนด้านข้างและฝ่าเท้าแรก medially การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ อาจรวมถึงยุบของ arch และการกลิ้งของ hindfoot ถ้าซ้ายไม่ถูกรักษา และอนุญาตการดำเนินการถึงขั้นตอนสุดท้ายของ deformity ของวาทกรรมกลศาสตร์นั่งร้านของเท้าที่ได้ผล และบั่นทอนการเดิน Deformity valgus เย็นมักจะมาพร้อมกับการ overgrowth ของกระดูก (exostosis) และเนื้อเยื่อที่พัฒนาบนเนิน dorsomedial หัว metatarsal แรก การขยายเรียกว่าตาปลา บริเวณที่บวมอาจจะเจ็บปวด และอาจซ้ำเติมสภาพ การเจริญเติบโตร่วมกับ malalignment แรกก้าวหน้าร่วมของ MTP อาจเพิ่มเติมรบกวนเดิน และ เหตุผลเหล่านี้ ตาปลาที่เงื่อนไขและเย็น valgus มักใช้สลับกันเพื่ออธิบายลักษณะของโรคเท้า comorbid แม้ไม่เป็นที่เข้าใจสาเหตุที่แน่นอนของเย็น valgus ความชุกสูงที่สุดในผู้หญิงที่มีอาการของ deformity จากการสวมใส่รองเท้าแฟชั่น เปลี่ยนแปลงการจัดตำแหน่งของประตูอยู่ตรงกลางอาจจะเป็นปัจจัยเสี่ยง modifiable วิจัยมี eversion identified ของการ calcaneus adduction ของแรก metatarsal เป็นปัจจัยเชิงสาเหตุ นี้ได้รับความคิดใหม่สำหรับการรักษา เห็นทางคลินิกนี้อธิบายถึงวิธีการออกกำลังกาย premised ในการชะลอการดำเนินของ deformity โดยการเพิ่มประสิทธิภาพความยาวสัมพันธ์ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เนื่องจากกล้ามเนื้อสร้างความตึงเครียดที่สุดเหมาะพักผ่อนยาวและความตึงเครียดน้อยลงเมื่อถูกยืด หรือตัดให้สั้นลง deformity ลดความจุของกล้ามเนื้อเพื่อผลิตแรงที่ต้องรับน้ำหนัก ในการสร้างกรณีและปัญหาการแทรกแซงด้วยการออกกำลังกาย อรรถกถานี้คลินิกแจ้งเหตุผลการป้องกันแทนที่จะยืดเวลาการดูแลจนถึงหลังความบกพร่องกลายเป็นรุนแรง และจำเป็นต้องผ่าตัด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

valgus hallux เป็นความผิดปกติของเท้าที่พบบ่อยนำเสนอใน 35% ของผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 65 ปีของอายุ ความก้าวหน้าของความผิดปกติถูกมองว่าเป็นชดเชยในแรก metatarsophalangeal (MTP) การจัดตำแหน่งร่วมกันโดย hallux เลื่อนด้านข้างและฝ่าเท้าแรกอยู่ตรงกลาง การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ อาจรวมถึงการล่มสลายของซุ้มประตูและกลิ้งของ hindfoot ถ้าเหลือดิบและได้รับอนุญาตให้มีความคืบหน้าไปยังเวทีที่สิ้นสุดในที่สุดความผิดปกติทำให้กลศาสตร์มัดเท้าไม่ได้ผลและบั่นทอนการเดิน
hallux valgus ผิดปกติจะมาพร้อมกับโดยทั่วไป overgrowth ของกระดูก (exostosis) และเนื้อเยื่อที่พัฒนาบนความโดดเด่น dorsomedial ของที่ Fi หัว RST ฝ่าเท้า ขยายที่เรียกว่า bunion.The พื้นที่บวมอาจจะเจ็บปวดและอาจทำให้รุนแรงขึ้นการเจริญเติบโต condition.The ร่วมกับความก้าวหน้าแรก MTP malalignment ร่วมกันต่อไปอาจส่งผลกระทบต่อการเดินและด้วยเหตุผลเหล่านี้ข้อตกลงตาปลาและ valgus hallux มักจะใช้สลับ เพื่ออธิบายธรรมชาติ comorbid ของโรคเท้าแม้ว่าสาเหตุที่แน่นอนของ hallux valgus ไม่เข้าใจความชุกของมันอยู่สูงที่สุดในเพศหญิงที่มีอาการผิดปกติมาจาก wear.Alterations รองเท้าแฟชั่นในการจัดตำแหน่งของซุ้มประตูอยู่ตรงกลางอาจจะเป็น Modi Fi ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถ เป็นงานวิจัยที่มีการระบุ eversion Fi เอ็ดของ calcaneus และ adduction ของฝ่าเท้าแรกเป็นปัจจัยที่เป็นสาเหตุ นี้ได้รับแจ้งความคิดใหม่สำหรับ treatment.This ความเห็นทางคลินิกอธิบายวิธีการออกกำลังกายเหตุผล ได้แก่ การชะลอตัวความก้าวหน้าของความผิดปกติโดยการเพิ่มประสิทธิภาพความสัมพันธ์ที่มีความยาวความตึงเครียดกล้ามเนื้อ เพราะกล้ามเนื้อสร้างความตึงเครียดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มีความยาวที่พักผ่อนที่เหมาะและความตึงเครียดน้อยลงเมื่อยืดหรือสั้นลงผิดปกติช่วยลดความจุของกล้ามเนื้อในการผลิตแรงที่จำเป็นในการรองรับน้ำหนัก ในการสร้างกรณีการแทรกแซงด้วยการออกกำลังกายให้ความเห็นทางคลินิกนี้จะแจ้งเหตุผลสำหรับการป้องกันแทนการล่าช้าในการดูแลจนกระทั่งหลังบกพร่องกลายเป็นความรุนแรงและการผ่าตัดเป็นสิ่งจำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

valgus hallux เป็นเท้าที่พบความผิดปกติ นำเสนอใน 35% ของผู้หญิงอายุเกิน 65 ปี . ความก้าวหน้าของความผิดปกติจะเห็นเป็นชดเชยในจึงตัดสินใจเดินทาง metatarsophalangeal ( MTP ) ร่วมกันจัด โดย hallux กะด้านข้างและจึงตัดสินใจเดินทางไปตรงที่ซึ่งอยู่ตรงกลาง . การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆอาจรวมถึงการล่มสลายของซุ้มประตูและการกลิ้งของ hindfoot . ถ้าซ้ายไม่ถูกรักษา และได้รับอนุญาตให้ก้าวหน้าไปขั้นจุดจบสุดท้าย ความพิกลพิการแสดงผล truss กลศาสตร์ของเท้าที่ไม่มีประสิทธิภาพและไม่ทำลายมักจะมาพร้อมกับ deformity valgus hallux overgrowth ของกระดูก ( exostosis ) และเนื้อเยื่อที่พัฒนาบนเนิน dorsomedial ของจึงตัดสินใจเดินทางไปตรงที่หัว ขยายเรียกว่าตาปลามา บริเวณที่บวมอาจจะเจ็บปวดและอาจซ้ำเติมภาวะ การเจริญเติบโตในการรวมกันกับก้าวหน้าจึงตัดสินใจเดินทางไปร่วมเล่น malalignment อาจเพิ่มเติมขัดขวางการเดิน และ เหตุผลเหล่านี้ เงื่อนไขตาปลาบนนิ้วเท้า และ valgus hallux มักจะใช้สลับเพื่ออธิบายธรรมชาติ comorbid ของเท้าโรคแม้ว่าสาเหตุที่แน่นอน ของ valgus hallux ไม่เข้าใจของความชุกสูงในหญิงที่มีอาการพิกลพิการ exacerbated โดยรองเท้าแฟชั่นใส่ การเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของซุ้มประตูอยู่ตรงกลางอาจจะสมัครงาน จึงสามารถปัจจัยเสี่ยง เช่น การวิจัยได้ identi จึงเอ็ดบ่งชี้ของกระดูกส้นเท้า และ adduction ของจึงตัดสินใจเดินทางไปตรงที่เป็นปัจจัยเชิงสาเหตุ นี้ได้รับความคิดใหม่สำหรับการรักษา ที่คลินิกนี้อธิบายถึงการออกกำลังกายในแนวทาง premised ชะลอความก้าวหน้าของความผิดปกติโดยการเพิ่มความยาวความสัมพันธ์ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เพราะกล้ามเนื้อจะสร้างความตึงเครียดมากที่สุดของที่พักที่เหมาะและความยาวน้อยกว่าแรงเมื่อขยายหรือย่อ deformity ลดความจุของกล้ามเนื้อเพื่อผลิตแรงที่จำเป็นในการรองรับน้ำหนัก ในอาคารกรณีการแทรกแซงด้วยการออกกำลังกาย ความเห็นนี้คลินิกแจ้งเหตุผลในการป้องกันแทนการหน่วงเวลาการดูแลจนกว่าจะรุนแรงขึ้น และจะต้องผ่าตัด