Your heart is a muscle like any oth

Your heart is a muscle like any other and without regular exercises it weakens, just like a bicep or calf muscle that never gets any use. Then, when you suddenly need to move quickly, you heart just can't handle going from zero to 65 in a jiffy, with tragic results. Meanwhile, the lungs get inefficient at absorbing oxygen, giving you that depressing out-of-breath wheezing from walking a few stairs when the elevator is out of order. Finally, your blood pressure is higher, with stiffening of the blood vessels as a result. This in turn encourages plaque buildup, which sets the stage for strokes and other potential disasters down the road.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หัวใจของคุณมีกล้ามเนื้อเหมือนกัน และไม่ มีกาย ก็ อ่อน เหมือนกล้ามหนูหรือลูกที่ไม่เคยได้รับการใช้งาน แล้ว เมื่อคุณต้องการย้ายอย่างรวดเร็วทันที หัวใจของคุณเพียงไม่สามารถจัดการไปจากศูนย์การ 65 เสื้อผ้า มีผลลัพธ์ที่น่าเศร้า ในขณะเดียวกัน ปอดได้รับต่ำที่ดูดออกซิเจน ให้ที่ depressing ออกของลมหายใจหายใจมีเสียงหวีดจากเดินบันไดกี่เมื่อลิฟต์เสีย สุดท้าย ความดันโลหิตจะสูงขึ้น มี stiffening ของหลอดเลือดดังนั้น นี้จะกระตุ้นโลหิต หินปูนที่ตั้งระยะจังหวะและภัยพิบัติอื่น ๆ อาจเกิดขึ้นบนถนน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หัวใจของคุณคือกล้ามเนื้ออื่น ๆ เช่นใด ๆ และไม่มีการออกกำลังกายเป็นประจำจะอ่อนตัวเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อหรือกล้ามเนื้อน่องที่ไม่เคยได้รับการใช้งานใด ๆ จากนั้นเมื่อคุณก็ต้องการที่จะย้ายได้อย่างรวดเร็วหัวใจคุณก็ไม่สามารถจัดการไปจากศูนย์ถึง 65 ในระยะเวลาอันสั้นด้วยผลที่น่าเศร้า ในขณะที่ปอดได้รับไม่มีประสิทธิภาพในการดูดซับออกซิเจนให้คุณที่ตกต่ำลมหายใจออกจากหายใจจากการเดินขึ้นบันไดไม่กี่เมื่อลิฟท์จะออกคำสั่ง ในที่สุดความดันโลหิตของคุณสูงด้วยการทำให้แข็งทื่อของหลอดเลือดเป็นผล ซึ่งเป็นการสนับสนุนให้การสะสมของคราบจุลินทรีย์ซึ่งกำหนดขั้นตอนสำหรับจังหวะและภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ลงไปที่ถนน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หัวใจเป็นกล้ามเนื้อเช่นอื่น ๆและโดยไม่ต้องปกติแบบฝึกหัดมันอ่อนตัว เหมือนหนู หรือกล้ามเนื้อน่องที่ไม่เคยใช้ แล้ว จู่ๆ ก็ต้องย้ายอย่างรวดเร็ว หัวใจคุณก็ไม่สามารถจัดการไปจากศูนย์ถึง 65 ในเวลาอันสั้น ด้วยผลลัพธ์ที่น่าเศร้า ในขณะที่ปอดได้รับประสิทธิภาพที่ดูดซับออกซิเจนทำให้คุณหดหู่เหนื่อยหอบจากการเดินไม่กี่ขั้นบันไดเมื่อลิฟต์มันเสีย ในที่สุด , ความดันสูง , ทำให้แข็งของหลอดเลือด เป็นผล นี้ในการเปิดจะกระตุ้นจริงคือยอมหินปูน ซึ่งตั้งเวทีสำหรับครั้ง และภัยพิบัติอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นลงถนน