Specific healthy eatingguidelines a

Specific healthy eating
guidelines are provided involving the estimation of individual
energy and nutrients requirements (carbohydrates, dietary fats,
cholesterol, and protein intakes), as well as information regarding
glycaemic index and glycaemic load of foods (Mirmiran,
Bahadoran, & Azizi, 2014).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การกินเพื่อสุขภาพให้แนวทางการประเมินของแต่ละบุคคลที่เกี่ยวข้องกับความพลังงานและสารอาหาร (คาร์โบไฮเดรต อาหารไขมันไขมัน และภาคโปรตีน), รวมทั้งข้อมูลเกี่ยวกับglycaemic index และ glycaemic โหลดอาหาร (MirmiranBahadoran, & Azizi, 2014)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เฉพาะการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพแนวทางจะได้รับบริการที่เกี่ยวข้องกับการประมาณค่าของแต่ละบุคคลพลังงานและความต้องการสารอาหาร(คาร์โบไฮเดรตไขมันอาหารคอเลสเตอรอลและการบริโภคโปรตีน) เช่นเดียวกับข้อมูลเกี่ยวกับดัชนีน้ำตาลและโหลดระดับน้ำตาลในเลือดของอาหาร(Mirmiran, Bahadoran และ Azizi 2014) .

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เฉพาะการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
แนวทางให้เกี่ยวข้องกับการประเมินบุคคล
พลังงานและสารอาหารของอาหาร ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนในอาหาร
, ) , รวมทั้งข้อมูลเกี่ยวกับ
ดัชนีไกลซีมิก และ โหลด ไกลซีมิกของอาหาร ( mirmiran bahadoran
, , & ซีซี ปี 2014 )