Stress is somewhat associated with Charles Darwin's survival of the fittest theory, she added. The right amount of stress enables humans to survive difficulties in life. Too little, however, is almost as bad as too much.
ความตึงเครียดได้ถูกเชื่อมโยงกับการอยู่รอดของ Charles Darwin ของทฤษฎีสิ่งที่ค่อนข้างจะถูกลง จำนวนที่เหมาะสมของความเครียดทำให้มนุษย์เพื่อความอยู่รอดปัญหาในชีวิต น้อยเกินไปแต่ถึงอย่างไรก็ตามมีเกือบจะเท่ากับไม่ดีมากเกินไป