Adequate sleep is crucial to proper

Adequate sleep is crucial to proper brain function – no less so than air, water, and food – but stress can modify sleep-wakefulness cycles.

Any amount of sleep deprivation will diminish mental performance, cautions Mark Mahowald, a professor of neurology at the University of Minnesota Medical School. "One complete night of sleep deprivation is as impairing in simulated driving tests as a legally intoxicating blood-alcohol level.

0/5000

จาก: -

เป็น: -

ผลลัพธ์ (ไทย) 1: [สำเนา]

คัดลอก!

นอนหลับเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญต่อการทำงานของสมองที่เหมาะสม - ไม่น้อยกว่าอากาศน้ำและอาหาร -. แต่ความเครียดสามารถปรับเปลี่ยนวงจรการนอนหลับเฝ้าคอย-

จำนวนของการกีดกันการนอนหลับใด ๆ จะลดประสิทธิภาพการทำงานจิตเครื่องหมาย mahowald ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาที่ข้อควรระวัง มหาวิทยาลัยมินนิโซตาโรงเรียนแพทย์"คืนหนึ่งที่สมบูรณ์ของการกีดกันการนอนหลับเป็น impairing ในการทดสอบการขับรถจำลองเป็นระดับแอลกอฮอล์ในเลือดที่ทำให้มึนเมาถูกต้องตามกฎหมาย

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:[สำเนา]

คัดลอก!

นอนหลับเพียงพอเป็นฟังก์ชันสมองสำคัญให้เหมาะสม – ไม่น้อยดังนั้นกว่าอากาศ น้ำ และ อาหาร – แต่ความเครียดสามารถปรับเปลี่ยนโหมดสลี wakefulness รอบ

ยอดของมานอนจะลดประสิทธิภาพของจิต cautions หมาย Mahowald ศาสตราจารย์ทางประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยมินเนโซต้าโรงเรียนแพทย์ "หนึ่งสมบูรณ์คืนมานอนเป็นชำนัญในจำลองขับทดสอบเป็นระดับเลือดแอลกอฮอล์เภสัชตามกฎหมาย

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:[สำเนา]

คัดลอก!

อย่างเพียงพอนอนนั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับที่เหมาะสมสมองทำงาน - ไม่มีน้อยกว่าทางอากาศ,น้ำ,และอาหาร - แต่ความเครียดสามารถแก้ไขนอน - ตื่นรอบ.

ใดๆจำนวนเงินของนอนกีดกันจะลดน้อยถอยลงทางด้านจิตใจการทำงานข้อควรระวังเครื่องหมาย mahowald ,ศาสตราจารย์ของประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยมินนิโซตาทางการแพทย์โรงเรียน."คืนหนึ่งสมบรูณ์แบบของกีดกันนอนอยู่ในระดับที่ทำให้ในการทดสอบการขับรถการทดสอบ Simulated Acoustical Feedback Exposure เป็นเลือดที่ได้รับทำให้มึนเมา - แอลกอฮอล์

การแปล กรุณารอสักครู่..

ภาษาอื่น ๆ

การสนับสนุนเครื่องมือแปลภาษา: กรีก, กันนาดา, กาลิเชียน, คลิงออน, คอร์สิกา, คาซัค, คาตาลัน, คินยารวันดา, คีร์กิซ, คุชราต, จอร์เจีย, จีน, จีนดั้งเดิม, ชวา, ชิเชวา, ซามัว, ซีบัวโน, ซุนดา, ซูลู, ญี่ปุ่น, ดัตช์, ตรวจหาภาษา, ตุรกี, ทมิฬ, ทาจิก, ทาทาร์, นอร์เวย์, บอสเนีย, บัลแกเรีย, บาสก์, ปัญจาป, ฝรั่งเศส, พาชตู, ฟริเชียน, ฟินแลนด์, ฟิลิปปินส์, ภาษาอินโดนีเซี, มองโกเลีย, มัลทีส, มาซีโดเนีย, มาราฐี, มาลากาซี, มาลายาลัม, มาเลย์, ม้ง, ยิดดิช, ยูเครน, รัสเซีย, ละติน, ลักเซมเบิร์ก, ลัตเวีย, ลาว, ลิทัวเนีย, สวาฮิลี, สวีเดน, สิงหล, สินธี, สเปน, สโลวัก, สโลวีเนีย, อังกฤษ, อัมฮาริก, อาร์เซอร์ไบจัน, อาร์เมเนีย, อาหรับ, อิกโบ, อิตาลี, อุยกูร์, อุสเบกิสถาน, อูรดู, ฮังการี, ฮัวซา, ฮาวาย, ฮินดี, ฮีบรู, เกลิกสกอต, เกาหลี, เขมร, เคิร์ด, เช็ก, เซอร์เบียน, เซโซโท, เดนมาร์ก, เตลูกู, เติร์กเมน, เนปาล, เบงกอล, เบลารุส, เปอร์เซีย, เมารี, เมียนมา (พม่า), เยอรมัน, เวลส์, เวียดนาม, เอสเปอแรนโต, เอสโทเนีย, เฮติครีโอล, แอฟริกา, แอลเบเนีย, โคซา, โครเอเชีย, โชนา, โซมาลี, โปรตุเกส, โปแลนด์, โยรูบา, โรมาเนีย, โอเดีย (โอริยา), ไทย, ไอซ์แลนด์, ไอร์แลนด์, การแปลภาษา.