One of the easiest and most effecti

One of the easiest and most effective ways to prepare chia seeds is to turn it into a gel by simply adding it to water or any preferred beverage, such as a juice or sports drink. The complex fiber structure of the seeds will absorb a lot of water, turning into a gel with the passage of about 15 minutes. You won’t need to use too many seeds – the chia will absorb up to 10 times its own weight in water. One cup of chia seeds can absorb 6 cups of water, though more or less can be used depending on your preference. This gel can then be consumed on its own, or used as an additional ingredient in protein shakes, smoothies, and any other blended drinks. This gel can also be used to bulk up the nutritional value of many dishes. It can be used as a thickener for sauces, dips, and salad dressings. It can be mixed in equal parts with jams, jellies, and other fruit preserves. The mild tasting gel will have very little impact on any dish’s flavor, making it an ideal extender. The gel can be made in batches and then stored in plastic containers and refrigerated for up to two weeks.

0/5000

จาก: -

เป็น: -

ผลลัพธ์ (ไทย) 1: [สำเนา]

คัดลอก!

หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเตรียมเมล็ด Chia คือการทำให้มันกลายเป็นเจลโดยเพิ่มมันลงไปในน้ำหรือเครื่องดื่มที่ต้องการเช่นน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มกีฬา โครงสร้างเส้นใยที่มีความซับซ้อนของเมล็ดจะดูดซับน้ำมากกลายเป็นเจลกับเนื้อเรื่องของเวลาประมาณ 15 นาทีคุณจะไม่จำเป็นต้องใช้เมล็ดพันธุ์มากเกินไป - Chia จะดูดซับถึง 10 เท่าน้ำหนักของมันเองในน้ำ หนึ่งถ้วยเมล็ด Chia สามารถดูดซับ 6 ถ้วยน้ำแม้ว่าจะมากหรือน้อยสามารถนำมาใช้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ เจลนี้จากนั้นจะสามารถใช้งานได้ด้วยตัวเองหรือใช้เป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมในโปรตีนเชสมูทตี้, และผสมเครื่องดื่มอื่น ๆเจลนี้ยังสามารถใช้ในการจำนวนมากขึ้นคุณค่าทางโภชนาการของอาหารหลาย มันสามารถใช้เป็นข้นซอสสำหรับบ่อและน้ำสลัด มันสามารถผสมในส่วนเท่า ๆ กันกับแยมเยลลี่และผลไม้อื่น ๆ ที่เก็บรักษา เจลชิมอ่อนจะมีผลกระทบน้อยมากในรสชาติของจานใด ๆ ทำให้มันเหมาะ Extenderเจลสามารถทำใน batches แล้วเก็บไว้ในภาชนะพลาสติกและตู้เย็นได้นานถึงสองสัปดาห์.

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:[สำเนา]

คัดลอก!

หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุด และมีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อเตรียมเมล็ดพันธุ์เจียจะเปลี่ยนเป็นเจ โดยเพียงแค่เพิ่มน้ำ หรือเครื่องดื่มต่าง ๆ เครื่องดื่มต้องการ เช่นน้ำหรือกีฬา โครงสร้างเส้นใยที่ซับซ้อนของเมล็ดพืชจะดูดซับน้ำ เปลี่ยนเป็นเจลมีกาลประมาณ 15 นาที คุณไม่จำเป็นต้องใช้เมล็ดพันธุ์มากเกินไป – เจียจะซึมซับถึง 10 เท่าน้ำหนักตัวเองในน้ำ หนึ่งถ้วยของเมล็ดพันธุ์เจียสามารถดูดซับน้ำ 6 ถ้วย แต่ น้อยใช้ของ แล้วจะใช้เจนี้ในตัวเอง หรือใช้เป็นส่วนผสมเพิ่มเติมในโปรตีนปั่น น้ำปั่น และการดื่มแบบผสมผสานได้ เจนี้สามารถใช้กับจำนวนมากค่าทางโภชนาการของอาหารหลายชนิด มันสามารถใช้เป็น thickener กับซอส หมัก และสลัดแผล มันสามารถผสมในชิ้นส่วนเท่ากับแยม jellies และผลไม้กวนอื่น ๆ เจชิมไม่รุนแรงจะมีผลกระทบน้อยมากบนใด ๆ ของจานรส ทำให้ extender เหมาะ เจสามารถจะทำเป็นชุดแล้วเก็บไว้ในภาชนะพลาสติก และรเออร์ถึงสองสัปดาห์ด้วย

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:[สำเนา]

คัดลอก!

หนึ่งในวิธีการที่ง่ายและมี ประสิทธิภาพ มากที่สุดในการเตรียมเมล็ดพันธุ์พืชพันธุ์คือการเปลี่ยนเป็นเจลที่ได้โดยการเพิ่มให้กับน้ำหรือเครื่องดื่มที่ต้องการเช่นเครื่องดื่มกีฬาหรือน้ำผลไม้คั้นที่ โครงสร้างเส้นใยคอมเพล็กซ์ของเมล็ดพันธุ์ที่จะดูดซับน้ำจำนวนมากเลี้ยวเข้ามาในเจลที่พร้อมด้วยการเดินทางผ่านประมาณ 15 นาทีคุณไม่จำเป็นต้องใช้เมล็ดพันธุ์จำนวนมากเกินไป - - บริษัทเจียไต๋ซึ่งจะช่วยดูดซับได้ถึง 10 เท่าของน้ำหนักตัวของท่านเองในน้ำ หนึ่งถ้วยของเมล็ดพันธุ์พืชพันธุ์สามารถดูดซับ 6 ถ้วยของน้ำจะมากขึ้นหรือน้อยลงสามารถใช้ขึ้นอยู่กับการตั้งค่าของคุณ เจลนี้สามารถ บริโภค ได้ด้วยตัวของท่านเองหรือใช้เป็นส่วนผสมในน้ำปั่นสมูทตี้โปรตีนและเครื่องดื่มผสมอื่นใดแล้วเจลนี้สามารถใช้เป็นจำนวนมากขึ้นคุณค่าทาง โภชนาการ ของอาหารที่หลากหลายนอกจากนั้นยัง และสามารถใช้เป็นเครื่องทำให้หนาสำหรับน้ำซอสสลัดผ้าพันแผลหลุดตกลงมาหมดและน้ำพริกแบบพิเศษได้ คุณสามารถผสมในส่วนเท่ากันพร้อมด้วยแยมพื้นเมืองหอนเม่นแมงกะพรุนและผลไม้อื่นๆไว้ เจลเพื่อการลิ้มลองรสชาติไวน์อ่อนจะมีผลกระทบน้อยมากเป็นอย่างมากในรสชาติของอาหารจานใดๆทำให้อุปกรณ์ media extender ดีเยี่ยมเจลที่สามารถทำได้ในชุดข้อมูลและจัดเก็บไว้ใน ภาชนะ พลาสติกและอาหารแช่แข็งในตู้เย็นได้ถึงสองสัปดาห์.

การแปล กรุณารอสักครู่..

ภาษาอื่น ๆ

การสนับสนุนเครื่องมือแปลภาษา: กรีก, กันนาดา, กาลิเชียน, คลิงออน, คอร์สิกา, คาซัค, คาตาลัน, คินยารวันดา, คีร์กิซ, คุชราต, จอร์เจีย, จีน, จีนดั้งเดิม, ชวา, ชิเชวา, ซามัว, ซีบัวโน, ซุนดา, ซูลู, ญี่ปุ่น, ดัตช์, ตรวจหาภาษา, ตุรกี, ทมิฬ, ทาจิก, ทาทาร์, นอร์เวย์, บอสเนีย, บัลแกเรีย, บาสก์, ปัญจาป, ฝรั่งเศส, พาชตู, ฟริเชียน, ฟินแลนด์, ฟิลิปปินส์, ภาษาอินโดนีเซี, มองโกเลีย, มัลทีส, มาซีโดเนีย, มาราฐี, มาลากาซี, มาลายาลัม, มาเลย์, ม้ง, ยิดดิช, ยูเครน, รัสเซีย, ละติน, ลักเซมเบิร์ก, ลัตเวีย, ลาว, ลิทัวเนีย, สวาฮิลี, สวีเดน, สิงหล, สินธี, สเปน, สโลวัก, สโลวีเนีย, อังกฤษ, อัมฮาริก, อาร์เซอร์ไบจัน, อาร์เมเนีย, อาหรับ, อิกโบ, อิตาลี, อุยกูร์, อุสเบกิสถาน, อูรดู, ฮังการี, ฮัวซา, ฮาวาย, ฮินดี, ฮีบรู, เกลิกสกอต, เกาหลี, เขมร, เคิร์ด, เช็ก, เซอร์เบียน, เซโซโท, เดนมาร์ก, เตลูกู, เติร์กเมน, เนปาล, เบงกอล, เบลารุส, เปอร์เซีย, เมารี, เมียนมา (พม่า), เยอรมัน, เวลส์, เวียดนาม, เอสเปอแรนโต, เอสโทเนีย, เฮติครีโอล, แอฟริกา, แอลเบเนีย, โคซา, โครเอเชีย, โชนา, โซมาลี, โปรตุเกส, โปแลนด์, โยรูบา, โรมาเนีย, โอเดีย (โอริยา), ไทย, ไอซ์แลนด์, ไอร์แลนด์, การแปลภาษา.