1. Location, Location, LocationIf y

1. Location, Location, Location
If you choose a gym on the other side of town, will you really make it there consistently to work out? Often, a gym located somewhere between your home and office (or school) is best. On days when you’re crunched for time, having a gym close by will make things easier on your hectic schedule. After all, a good workout is supposed to lower your stress level, not increase it.

2. Hours
Is the gym open when you’ll use it most? While some gyms are open 24 hours a day, others are closed on weekends. Whether you workout early in the morning or late at night, make sure the hours fit your schedule, or you’ll be paying for something you can’t access.

3. Members
Everyone responds differently to those around them, and you should keep this in mind before you choose a gym. You should feel relaxed in your exercise environment, not embarrassed or intimidated. Some gyms are co-ed, while some are same-sex only. Others attract individuals of certain age groups. Will you be comfortable exercising around the current members? On your tour, does the gym seem overly crowded?

4. Staff
The staff members of the gym should be supportive and courteous, ready to answer questions or spot you on a machine if needed. They are there to help you make the most of your workouts. Before selecting a gym, ask about the certifications of the staff members. Are they qualified to guide you through your fitness routine? If you need a trainer, what are their rates?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. สถานที่ สถานที่ ตำแหน่งที่ตั้งถ้าคุณเลือกออกกำลังกายในด้านอื่น ๆ ของเมือง คุณจะจริง ๆ ทำให้มันมีอย่างสม่ำเสมอออก มักจะ ออกกำลังกายตั้งอยู่ที่ใดที่หนึ่งระหว่างบ้าน และสำนักงาน (หรือโรงเรียน) ดีสุด วันที่เมื่อคุณกำลัง crunched ครั้ง มีกายปิดโดยจะทำให้ง่ายตามกำหนดการของคุณวุ่นวาย ออกกำลังกายที่ดีควรลดระดับความเครียดของคุณ ไม่เพิ่ม2 ชั่วโมงออกกำลังกายเปิดอยู่เมื่อคุณจะใช้มากที่สุด ในขณะที่บางโรงยิมเปิด 24 ชั่วโมง อื่น ๆ ปิดเสาร์ แน่ใจว่าคุณออกกำลังกาย ในตอนเช้า หรือ ดึก เวลาพอดีกับตารางเวลาของคุณ หรือคุณจะจ่ายสำหรับสิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าถึง3. สมาชิกทุกคนตอบสนองแตกต่างกันคนรอบข้าง และคุณควรเก็บนี้ในใจก่อนที่คุณเลือกออกกำลังกาย คุณจะรู้สึกผ่อนคลายในแวดล้อมของการออกกำลังกาย ไม่อับอาย หรือกลัว บางยิมจะชายหญิง ในขณะที่มีเพศเดียวกันเท่านั้น อื่น ๆ ดึงดูดบุคคลบางกลุ่มอายุ คุณจะออกกำลังกายสมาชิกปัจจุบันสบาย เมื่อทัวร์ ออกกำลังกายเหมือนแออัดเกินไป4. พนักงานพนักงานของโรงยิมควรสนับสนุน และสุภาพ พร้อมที่จะตอบคำถาม หรือจุดบนเครื่องคุณถ้าจำเป็น พวกเขาจะมีคุณประโยชน์การออกกำลังกาย ก่อนที่จะเลือกออกกำลังกาย ถามรับรองของพนักงาน พวกเขามีคุณสมบัติที่แนะนำคุณผ่านฟิต ถ้าคุณต้องการพี่เลี้ยง พิเศษคืออะไร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. สถานที่, สถานที่, สถานที่
หากคุณเลือกออกกำลังกายในด้านอื่น ๆ ของเมืองที่คุณจะทำจริงๆมันมีอย่างต่อเนื่องในการทำงานออกมา? บ่อยครั้งที่ห้องออกกำลังกายอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่างบ้านและที่ทำงานของคุณ (หรือโรงเรียน) ที่ดีที่สุดคือ ในวันที่คุณกำลัง crunched เวลามีห้องออกกำลังกายใกล้เคียงโดยจะทำให้สิ่งที่ง่ายขึ้นในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นของคุณ หลังจากที่ทุกคนออกกำลังกายที่ดีควรจะลดระดับความเครียดของคุณไม่ได้เพิ่มขึ้น. 2 ชั่วโมงเป็นโรงยิมเปิดเมื่อคุณจะใช้มันมากที่สุด? ในขณะที่โรงยิมบางส่วนจะเปิดตลอด 24 ชั่วโมงที่คนอื่นจะปิดให้บริการในวันหยุดสุดสัปดาห์ ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายในตอนเช้าหรือตอนดึกตรวจสอบให้แน่ใจชั่วโมงเหมาะสมกับตารางเวลาของคุณหรือคุณจะจ่ายสำหรับสิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าถึง. 3 สมาชิกทุกคนจะตอบสนองแตกต่างกันไปคนรอบข้างพวกเขาและคุณควรจะเก็บไว้ในใจก่อนที่คุณจะเลือกห้องออกกำลังกาย คุณควรจะรู้สึกผ่อนคลายในสภาพแวดล้อมการออกกำลังกายของคุณไม่อายหรือข่มขู่ โรงยิมบางคนมี Co-ed ในขณะที่บางเพศเดียวกันเท่านั้น อื่น ๆ ดึงดูดบุคคลบางกลุ่มอายุ คุณจะได้รับความสะดวกการออกกำลังกายรอบ ๆ สมาชิกในปัจจุบัน? ในทัวร์ของคุณไม่ออกกำลังกายดูเหมือนแออัดมากเกินไป? 4 พนักงานทีมงานของโรงยิมที่ควรจะสนับสนุนและสุภาพพร้อมที่จะตอบคำถามหรือจุดที่คุณบนเครื่องหากมีความจำเป็น พวกเขาจะมีที่จะช่วยให้คุณให้มากที่สุดของการออกกำลังกายของคุณ ก่อนที่จะเลือกออกกำลังกายถามเกี่ยวกับการรับรองของสมาชิกพนักงาน พวกเขามีคุณสมบัติที่จะแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายของคุณหรือไม่ หากคุณจำเป็นต้องฝึกสิ่งที่มีอัตราของพวกเขา?